Attività

Tutte le attività (…e sono tutte gratuite!)

trova qualcosa che faccia per te

BIBLIOTECA DEL BENESSERE

Qual è il tuo mood oggi? In biblioteca cerca i nostri scaffali, ad ogni stato d’animo troverai il libro giusto per te!

corsi di mindfulness

Sai che puoi tenere alla larga i pensieri negativi? Scopri un altro modo di vivere, una nuova armonia per relazionarci alle emozioni, allo stress, ai pensieri e al nostro corpo!

LABORATORIO DI COMUNICAZIONE DIGITALE

 Vuoi saperne di più di comunicazione digitale, siti e social? Partecipa ad una vera redazione! Il laboratorio è lo spazio creativo per promuovere temi e attività connesse al benessere mentale, utilizzando strumenti digitali

Laboratorio “iO, musica”

Ti piace la musica, vuoi scrivere e comporre un testo? “iO, Musica” è un laboratorio aperto a ogni giovane che voglia approcciarsi al mondo della musica, anche se non ha alcuna competenza!

BIBLIOTECA VIVENTE

 Non giudicare un libro dalla copertina! Qui i libri sono persone in carne e ossa che hanno lavorato sulla narrazione della propria esperienza di vita per renderla una storia che possa essere ascoltata

Dedicato alle scuole superiori

Laboratori di scrittura emotiva

Attraverso la narrazione personale è possibile riconoscere e liberare sentimenti a volte nascosti, consentendo la rielaborazione delle proprie dinamiche interiori.

philosofy for community

Laboratorio filosofico di dialogo, tenuto da un facilitatore esperto, che dà ai giovani gli strumenti per aprirsi all’incontro con la diversità.