Tutte le attività (…e sono tutte gratuite!)
trova qualcosa che faccia per te
![biblioteca benessere](https://www.youthcolab.it/wp-content/uploads/2022/09/biblioteca-benessere.jpg)
BIBLIOTECA DEL BENESSERE
Qual è il tuo mood oggi? In biblioteca cerca i nostri scaffali, ad ogni stato d’animo troverai il libro giusto per te!
![mindfulness](https://www.youthcolab.it/wp-content/uploads/2022/09/mindfulness-1.jpg)
corsi di mindfulness
Sai che puoi tenere alla larga i pensieri negativi? Scopri un altro modo di vivere, una nuova armonia per relazionarci alle emozioni, allo stress, ai pensieri e al nostro corpo!
![comunicazione](https://www.youthcolab.it/wp-content/uploads/2022/09/comunicazione.jpg)
LABORATORIO DI COMUNICAZIONE DIGITALE
Vuoi saperne di più di comunicazione digitale, siti e social? Partecipa ad una vera redazione! Il laboratorio è lo spazio creativo per promuovere temi e attività connesse al benessere mentale, utilizzando strumenti digitali
![musica](https://www.youthcolab.it/wp-content/uploads/2022/09/musica-1.jpg)
Laboratorio “iO, musica”
Ti piace la musica, vuoi scrivere e comporre un testo? “iO, Musica” è un laboratorio aperto a ogni giovane che voglia approcciarsi al mondo della musica, anche se non ha alcuna competenza!
![biblioteca](https://www.youthcolab.it/wp-content/uploads/2022/09/biblioteca.jpg)
BIBLIOTECA VIVENTE
Non giudicare un libro dalla copertina! Qui i libri sono persone in carne e ossa che hanno lavorato sulla narrazione della propria esperienza di vita per renderla una storia che possa essere ascoltata
Dedicato alle scuole superiori
![laptop-gc1932d675_1920](https://www.youthcolab.it/wp-content/uploads/2022/09/laptop-gc1932d675_1920-1024x683.jpg)
Laboratori di scrittura emotiva
Attraverso la narrazione personale è possibile riconoscere e liberare sentimenti a volte nascosti, consentendo la rielaborazione delle proprie dinamiche interiori.
![computer-g07b7825c8_1920](https://www.youthcolab.it/wp-content/uploads/2022/09/computer-g07b7825c8_1920-1024x683.jpg)
philosofy for community
Laboratorio filosofico di dialogo, tenuto da un facilitatore esperto, che dà ai giovani gli strumenti per aprirsi all’incontro con la diversità.